อาหารบำรุงผมและบำรุงเล็บ กินอะไรดีให้แข็งแรงจากภายใน
ทนายแก้ว ล่าสุดประเด็นฉาวและคำชี้แจง หลังถูกโยงข่าวล่วงละเมิด
ดินเบา (Diatomaceous Earth): เคล็ดลับไล่แมลงฉบับออร์แกนิก ปลอดภัยต่อคนและสัตว์เลี้ยง
วันครู 16 มกราคม หยุดไหม? เช็กสถานะวันหยุดราชการและโรงเรียนที่นี่
แยกให้ออก! “ปลาเก๋า” กับ “ปลากระพง” ต่างกันอย่างไร? ผมร่วง ผมขาดง่าย หรือเล็บเปราะหักบ่อย อาจไม่ใช่แค่เรื่องของการดูแลภายนอกเท่านั้น แต่ยังสะท้อนถึงภาวะโภชนาการภายในร่างกายด้วย การเลือกกินอาหารที่ช่วยบำรุงผมและบำรุงเล็บอย่างเหมาะสม จะช่วยให้เส้นผมเงางาม เล็บแข็งแรง และดูสุขภาพดีในระยะยาว สารอาหารสำคัญที่ช่วยบำรุงผมและเล็บ โปรตีน เป็นโครงสร้างหลักของเส้นผมและเล็บ ไบโอติน (วิตามิน B7) ช่วยลดผมขาดร่วงและเล็บเปราะ ธาตุเหล็ก ช่วยลำเลียงออกซิเจนไปยังรากผม สังกะสี ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผมและเล็บ...
กลายเป็นประเด็นร้อนแรงที่สุดในแวดวงทนายความและโลกโซเชียลประจำวันที่ 22 มกราคม 2569 สำหรับข่าวของ ทนายแก้ว (ดร.มนต์ชัย จงไกรรัตนกุล) ทนายชื่อดังที่คุ้นหน้าคุ้นตาจากรายการโหนกระแส หลังถูกโยงเข้ากับกรณีอื้อฉาวเกี่ยวกับการล่วงละเมิดหญิงสาว สรุปประเด็นข่าวทนายแก้ว เกิดอะไรขึ้น? กระแสข่าวเริ่มจากการที่เพจดังและสำนักข่าวหลายแห่งเปิดเผยพฤติกรรมของ "ทนายคนดัง" ที่ถูกกล่าวหาว่า ล่วงละเมิดหรือลวนลามหญิงสาววัยรุ่น (อายุประมาณ 18-19 ปี) ภายในรถยนต์ส่วนตัว...
สำหรับคนรักบ้านที่อยากกำจัดแมลงกวนใจ แต่กังวลเรื่องสารเคมีตกค้าง "ดินเบา" หรือ Diatomaceous Earth (DE) คือคำตอบที่น่าสนใจที่สุดในยุคนี้ครับ ดินชนิดนี้ไม่ใช่ดินธรรมดา แต่เป็นซากฟอสซิลของสาหร่ายเซลล์เดียวขนาดเล็กที่ทับถมกันมานานนับล้านปี ทำไมดินเบาถึงไล่แมลงได้? กลไกการทำงานของดินเบาไม่ได้ใช้สารพิษ แต่ใช้ "หลักฟิสิกส์" ครับ เมื่อแมลงอย่าง มด เห็บ หมัด หรือแมลงสาบ...
หลายคนอาจกำลังสงสัยว่า "วันครูหยุดไหม" หรือ "วันที่ 16 มกราคม เป็นวันหยุดราชการหรือไม่" โดยเฉพาะเหล่านักเรียน ผู้ปกครอง และพนักงานออฟฟิศที่กำลังวางแผนเดินทางหรือทำธุระ วันนี้เราสรุปคำตอบที่ชัดเจนมาให้ วันครู 16 ม.ค. 2569 หยุดไหม? คำตอบ คือ วันครูไม่ใช่วันหยุดราชการ และ...
แม้จะเป็นปลาเนื้อขาวยอดนิยมเหมือนกัน แต่ทั้งสองชนิดนี้มีความแตกต่างกันชัดเจนทั้งด้านกายภาพและรสชาติ: ความแตกต่างระหว่าง ปลาเก๋า กับ ปลากระพง รูปร่างและลักษณะ: ปลาเก๋า (Grouper): ลำตัวค่อนข้างอ้วนกลม ปากกว้าง หนังหนา และมีจุดหรือลายพาดตามตัวชัดเจน สีมักจะออกไปทางเข้มหรือน้ำตาล ปลากระพง (Sea Bass): รูปทรงลำตัวจะเพรียวยาวกว่า ปากแหลม เกล็ดมีสีขาวเงินหรือสีทอง...
จริงหรือไม่ที่สีขนแมวสามารถบอกนิสัยของพวกมันได้? แม้ว่านิสัยของแมวจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งพันธุกรรม เพศ และการเลี้ยงดู แต่ก็มีความเชื่อและงานวิจัยบางส่วนที่ชี้ให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างสีขนกับพฤติกรรม ลองมาดูกันว่าแมวสีไหนมีคาแรคเตอร์เด่นอย่างไรบ้าง สีขนแมวบอกนิสัย นิสัยแมวตามขนแต่ละสี สีขนแมวคาแรคเตอร์เด่นแมวสีส้ม (Ginger/Orange)สายขี้อ้อนและซนสุดๆ มักเป็นมิตรกับทุกคนในบ้าน มีความขี้เล่นสูง ชอบเรียกร้องความสนใจ และมักถูกจัดอยู่ในกลุ่ม "พลังงานสูง"แมวดำ (Black)ฉลาด สุขุม และรักอิสระ แม้จะดูนิ่งขรึมและลึกลับ...
จิ้งจกเป็นสัตว์ที่พบเห็นได้ทั่วไปในบ้านเรือน แม้จะเป็นสัตว์ที่ช่วยกินแมลง แต่ก็สร้างความรำคาญจากมูลและเสียงร้องได้เช่นกัน การใช้สารเคมีอาจเป็นอันตรายต่อคนและสัตว์เลี้ยง ลองมาดู 5 วิธีไล่จิ้งจกแบบธรรมชาติง่าย ๆ ใให้ออกจากบ้านอย่างได้ผลและปลอดภัยกันค่ะ 5 วิธีไล่จิ้งจก บอกลาจิ้งจกด้วยวิธีธรรมชาติ 1. ใช้ "พริกไทย" หรือ "พริกป่น" 🌶️ จิ้งจกไม่ชอบกลิ่นและรสเผ็ดร้อนของพริกไทยหรือพริกป่น: วิธีใช้:...
วงการกีฬาแบดมินตันร่วมยินดี! "แน็ต" ณิชชาอร จินดาพล อดีต นักแบดมินตันไทย ขวัญใจมหาชน ได้ประกาศข่าวดีผ่านโซเชียลมีเดียว่าได้เข้าสู่ประตูวิวาห์อย่างเป็นทางการแล้วเมื่อวันที่ 3 พฤศจิกายน 2568 พิธีวิวาห์บาบ๋าสืบทอดกว่า 100 ปี ณ ภูเก็ต ณิชชาอร จินดาพล ในวัย 34...
เมื่อต้องรับประทานยาตามแพทย์สั่ง สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่ายาจะออกฤทธิ์ได้เต็มที่และไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย การเลือกชนิดของเหลวที่ใช้ดื่มคู่กับยาจึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะเครื่องดื่มบางชนิดสามารถทำปฏิกิริยากับตัวยา ทำให้ยาออกฤทธิ์ลดลง หรือร้ายแรงกว่านั้นคือเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียงจนเกิดพิษต่อร่างกาย นี่คือเครื่องดื่มสำคัญที่คุณ ไม่ควรกินคู่กับยา โดยเด็ดขาด: 4 เครื่องดื่มที่ไม่ควรกินคู่กับยา เด็ดขาด 1. น้ำเกรปฟรุต (Grapefruit Juice) 🍊❌ ปัญหาคืออะไร? น้ำเกรปฟรุตเป็นเครื่องดื่มที่อันตรายที่สุดเมื่อทานคู่กับยา! มันจะเข้าไปยับยั้งเอนไซม์ในลำไส้ที่ทำหน้าที่เมตาบอไลซ์...
กุนเชียง (Kun Chiang) เป็นหนึ่งในอาหารประเภทไส้กรอกที่ได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มอาหารจีนและอาหารอีสาน แต่เคยสงสัยไหมว่าชื่อ "กุนเชียง" มีที่มาจากภาษาอะไร? "กุนเชียง" มีที่มาจากภาษาอะไร? ที่มาของชื่อ: ภาษาจีนแต้จิ๋ว (Teochew) ชื่อ "กุนเชียง" นั้นมีรากศัพท์มาจาก ภาษาจีนแต้จิ๋ว ซึ่งเป็นภาษาที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในหมู่คนจีนที่อพยพมาตั้งถิ่นฐานในประเทศไทย โดยมาจากคำสองคำรวมกัน: กุน...